Как пользоваться зубной нитью

Чистка зубов нитью

Перед приобретением флосса необходимо знать о некоторых правилах его применения. Выпускается продукт в пластиковых контейнерах, в комплект с которым входит маленький ножечек для отрезания волокна. Важно определиться с размером нити для удобного очищения ротовой полости от налета.

Пользоваться зубной нитью нужно не только утром и вечером после проведения основных мероприятий по уходу за зубами. Ее рекомендуется применять после перекусов или распития кофе.

Показания к применению

Приспособление отлично подходит для устранения налета в труднодоступных местах, куда зубной щетке сложно добраться. Оно подходит для использования детьми с 8-летнего возраста и взрослым.

Флосс подходит для регулярного ежедневного применения. Оптимальный вариант использования зубной нити – каждый раз после приема пищи. Он также назначается пациентам с установленными ортодонтическими конструкциями, так как на них налет и частицы пищи накапливаются быстрее.

Почему важно правильно выбирать флосс? Прежде всего, материал не должен расслаиваться при очищении межзубных промежутков. Разрывы нити могут произойти, если на эмали зубов имеются неровности и сколы.

Как правильно пользоваться зубной нитью

Добиться результатов в предупреждении кариеса и других стоматологических нарушений возможно только при регулярном использовании флосса. При чувствительной эмали и деснах изделие применяют 1 раз, перед сном. В остальных случаях чистка зубной нитью должна выполняться после каждого приема пищи. Еще один эффективный вариант эксплуатации средства – 2 раза в день после проведения основных гигиенических мероприятий. Можно применять флосс и до традиционной очистки зубов от налета и остатков пищи.

Алгоритм использования зубной нити следующий:

  1. В руку берут контейнер с волокном и с помощью специального резака, входящего в комплекс с изделием, отрезают приблизительно 40 см материала. Если средство используется в первый раз, то для определения необходимой длины лучше воспользоваться линейкой.
  2. На указательный или средний палец одной руки наматывают конец нити. Другой конец зажимают средним пальцем противоположной руки. Между пальцами должен оставаться отрезок нити длиной не менее 5 см. Такого размера флосса будет достаточно для эффективного очищения межзубного пространства.
  3. С помощью больших пальцев натягивают нить, широко открывают рот и вводят волокно в пространство между зубами. Для очистки каждого участка используют новый отрезок лески. Все манипуляции проводят аккуратно, чтобы предупредить травмирование десны.
  4. Во время чистки нить прижимают к боковой поверхности зубов с каждой стороны. Все движения делают сверху вниз по поверхности зубов.
  5. Волокно немного заводят за края десны, чтобы вычистить все остатки пищи из межзубных промежутков.

Подобным образом обрабатываются зубы верхней и нижней челюсти. Использовать один и тот же участок флосса для разных участков запрещается. Это может привести к распространению бактерий по всей ротовой полости. Использованный материал утилизируют. За одну процедуру в среднем используют не менее 40 см волокна. Преимущество нити для чистки зубов заключается в том, что она не причиняет вреда эмали.

Алгоритм применения для брекетов

После установки ортодонтических конструкций врач информирует пациента о правилах ухода за ними. Для эффективной очистки устройств необходимо пользоваться ершиками, зубными щетками, нитью или ирригаторами. Под крючки, замки и другие элементы ортодонтических конструкций легко попадают частицы пищи, которые становятся причиной зловонья изо рта.

Ортодонт учит правильному уходу за ротовой полостью с использованием суперфлосса. Это изделие выполняет функции нескольких видов зубных нитей. Основной смысл обучения заключается в том, чтобы во время гигиены ротовой полости не повредить саму конструкцию и мягкие ткани.

Алгоритм проведения процедуры:

  1. Руки обрабатывают антисептическим средством или моют с мылом.
  2. Процедуру очищения проводят перед зеркалом, чтобы рассмотреть все элементы ортодонтического устройства.
  3. На указательные пальцы обеих рук наматывают около 30 см нити.
  4. Волокно поддевают под основную проволоку, не касаясь металлических деталей.
  5. После очищения брекетов аксессуар поддевают в каждый межзубной промежуток. Для обработки тесно расположенных единиц производители делают специальные узкие нити.
  6. Флосс удаляют изо рта за один конец, чтобы предупредить повреждение брекетов.
  7. Использованную леску утилизируют.

Без нити невозможно достичь идеальной чистоты ротовой полости, особенно при установленных ортодонтических приспособлениях.

Зубная нить: правила использования

Здравствуйте, дорогие читатели. В этой статье я хочу рассказать о таком способе чистки полости рта как зубная нить. Сейчас в магазинах можно найти множество разных видов таких нитей, которые помогут вам справиться с любой проблемой и не навредят даже самым нежным деснам и эмали. Сегодня вы узнаете, как пользоваться зубной нитью.

Читать также:  24 зуб это какой

Нужная вещь или маркетинговый ход?

Все стоматологи делятся на два вида: те, которые рекомендуют пользоваться щеткой и те, которые рекомендуют зубную нить. Да, бесспорно, каждому нужно индивидуальное средство, которое будет ему подходить. Но чаще всего щетка не до конца чистит зубы, ведь она не может так же хорошо убрать весь налет и остатки пищи, как нитка. И в тоже время, при неаккуратном использовании флосса вы можете испортить эмаль и оставить раны на чувствительной десне.

Как пользоваться зубной нитью

Зубная нить – это средство против загрязнений в самых недоступных местах. Она борется с кариесом и предотвращает появления плохого запаха изо рта. Ее также рекомендуют использовать людям с особо чувствительными деснами, так как щетка только вредит им. Хотя сейчас уже нашли выход – это ультрамягкие черные щетки с древесным углем.

Какие бывают зубные нити

Важно: помните, что все нитки одноразовые и пользоваться ими больше одного раза нельзя, ведь они не предназначены для этого.

Чаще всего выделяют всего два вида, это:

  1. Из нейлона или многонитевая – эта тянущаяся нить состоит из большого количества микроволокон и, поэтому она может расслаиваться и рваться во время чистки. Нейлоновая нить бывает вощеной (с воском) и не вощенной. Первая предназначается для детей и взрослых, которые только начали пользоваться таким средством личной гигиены.
  2. Из тефлона или мононить – это более дорогой флосс, который не расслаивается и не рвется, потому что состоит из одной цельной нити.

Как выбрать зубную нить

Но существуют еще множество разных видов флоссов и это:

  1. Шелковая нить – предназначена для зубов с мягкой эмалью, ведь она очищает бережно и аккуратно, но на самом деле она сделана не из шелка, а из специального синтетического волокна.
    Ленточная нить или же просто «лента» – это плоская нить, которая пользуется спросом у людей с очень большими расстояниями между зубов.
  2. Слегка шероховатая или «сахарная» – это объёмная нить, которая вычищает ротовую полость в два раза быстрее других нитей, но при этом не рекомендуется для людей с заболеваниями десен.
  3. «Полосатая нитка» — это флосс, в котором чередуютсятонкая мононить с шероховатой нейлоновой нитью. Чаще всего ее назначает сам пародонтист пациентам с определенными проблемами.

Совет. Если вы все еще задаетесь вопросом, как мне выбрать нить, которая подойдет именно мне, то вам просто стоит обратиться к специалисту. Он проконсультирует вас и подберет нитку в индивидуальном порядке.

Также зубные нити часто пропитывают ароматизаторами или же анестетиками:

  1. С ментолом – обеспечивает приятный запах изо рта и помогает скрыть плохой запах. Для этих же целей флоссы пропитывают и другими ароматизаторами.
  2. С анестетиками (например, с хлордексидином) – помогают уменьшить зубную боль, но детям такую нить не рекомендуют использовать, а также ей нельзя пользоваться слишком долго.

Виды зубных нитей

Важно. Людям с брекетами и протезами нельзя пользоваться любыми нитями, не проконсультировавшись с врачом. Чаще всего, профессионал выдает специализированные флоссы, которые применяются в стоматологии.

И какая же лучше? Какую бы с уверенностью посоветовали? Нет однозначного ответа, ведь на каждую проблему свое решение. Флосса, который идеально подходил бы всем людям на этой земле не существует. Поэтому, консультируйтесь у врачей и подбирайте ту, которая нравится именно вам.

Как пользоваться зубной нитью: инструкция по применению

Не достаточно просто выбрать подходящий флосс, нужно еще и понять, как правильно чистить зубы ниткой. Зачастую в упаковках не прилагается инструкция по применению, поэтому сейчас я расскажу как это делается:

  1. Зафиксируйте нить намотав ее на средние пальцы обоих рук.
  2. Теперь придержите ее большими и указательными пальцами.
  3. Аккуратно заведите нить между зубов.
  4. Когда она достигнет десны, оберните ею зуб. При этом сама нить примет форму полумесяца. После этого заведите ее под десну.
  5. Повторяйте такие манипуляции с каждым зубом, при этом не забывайте постоянно натягивать флосс.
  6. Потихоньку перематывайте нить с одного пальца на другой, для того чтобы всегда пользоваться чистым кусочком.

Важно. Всегда мойте руки с мылом до и после процедуры для того, чтобы не занести микробы и грязь под десна. Выбрасывайте нить после каждого применения.

Читать также:  Как лечить больной зуб

Как правильно пользоваться зубной нитью

Важно. Если у вас начали кровоточить десна, срочно обратитесь к дантисту. Возможно вам просто не подходит нить, но бывает и так, что она заносит бактерии под десну, те самым заражая ее.

На вопрос как часто следует чистить зубы флоссом нет однозначного ответа. Главное, повторяйте такую процедуру два раза в сутки: утром и вечером. Но если вы почувствовали, что еда застряла у вас между зубов, не нужно ждать вечера, чтобы почистить их. Вы можете только достать еду маленьким кусочком флосса, не прочищая при этом каждый зуб.

Иногда так бывает, что нитка неожиданно заканчивается. Некоторые люди решают воспользоваться обычной шелковой или шерстяной ниткой. Но этого нельзя делать ни в коем случае, ведь такая процедура может навредить вашим зубам. И все потому, что такие нитки не предназначены для этого.

Если вы обнаружили, что у вас неожиданно закончилась флосса, и вы не знаете, чем заменить – воспользуйтесь жвачкой или зубочисткой. Хорошей заменой зубной нити будет ирригатор, который не только очистит вашу полость рта, но и улучшит кровообращение. Что, в свою очередь, поможет вашему организму справится с бактериальными заболеваниями.

Несмотря на то, что такой способ чистки зубов набирает все больше положительных отзывов, а также о нем снимают разного рода видео, он не популярен в странах СНГ. Тем не менее, это отличная возможность поддерживать чистоту вашей ротовой полости.

Если вам понравились мои советы о том, как пользоваться зубной нитью, подписывайтесь на блог и рекомендуйте его своим друзьям в социальных сетях!

Prozuby.com

Лечение и профилактика

Как правильно пользоваться зубной нитью

Содержание:

Красивая, здоровая улыбка всегда привлекает и располагает к себе. На полках современных магазинов множество щеток, различных зубных паст и ополаскивателей. Но стоматологи уверяют, что просто чистить зубы недостаточно, необходимо пользоваться дополнительными средствами гигиены полости рта. Поэтому сегодня разберемся, как правильно пользоваться зубной нитью и действительно ли она необходима?

Зачем нужна нить

Зубной налет скапливается ежедневно, оставляю желтизну на зубах, предоставляя бактериям комфортную среду для размножения. Чистить его помогает зубная щетка, проблема в том, что щетинками можно очистить переднюю и заднюю стенку, но с их помощью невозможно попасть в межзубное пространство.

Справится с кусочками пищи можно зубочисткой, хотя дантисты настоятельно не рекомендуют этого делать, велик риск повредить мягкие ткани. Очистить же налет между зубов, провести профилактику образования зубного камня можно только используя зубную нить.

В стоматологии появилось несколько специальных терминов для обозначения подобной процедуры. Флоссинг – чистка зубов с использованием зубной нити, а флосс – английский термин, обозначающий её. Для получения хорошего результата необходимо выбрать правильный флосс.

Классификация зубных нитей

Всё разделение основывается на характеристики материала, толщины или длины флоссов. Выбирать их следует, исходя из особенностей вашего строения челюсти.

  1. Круглые, плоские и ленточные нити. Первые хорошо справляются с очищением, но не подходят для людей с узким межзубным пространством. Вторые смогут проникнуть в самые незначительные щели. Ленточные нити предназначены для широких пространств.
  2. Поверхность нити может быть обработана или не обработана воском, называется такое изделие вощеное или невощеное. Восковой флосс мягко и легко скользит по эмали, остается единым на протяжении всей процедуры. Невощеная нить распадается на волокна, затрагивает большую поверхность и эффективнее очищая. Однако пользоваться таким изделием сложнее.
  3. Щетка – флосс – нить, прикрепленная к пластиковой ручке, таким изделием удобнее чистить пространство между молярами.

Для профилактики заболеваний полости рта нити могут пропитываться лечебными составами, к основным относятся:

  1. Хлоргексидин, дезинфицирующий поверхность, создающий антибактериальный уход.
  2. Для укрепления эмали используется натрий хлорид, он обеспечивает профилактику кариеса.
  3. Ароматические пропитки не несут в себе полезной функции, ментол применяется для освежения дыхания и создания приятного ощущения чистоты.

Для тех, кто носит зубные протезы или системы выпрямления зубов существует отдельный вид флоссов, он сочетает в себе характеристики различных типов изделия, обеспечивая максимальную эффективность.

Флоссик и флоссета

Такие забавные названия получили новые приспособления, придуманные для удобства. Флоссета по своему строению напоминает зубную щетку, но вместо щетины имеет натянутую нить. Ей удобно пользоваться в дороге или на работе. Единственный минус приспособление – это дороговизна. На каждый зуб отмеряется новый кусочек мотка, но замене он не подлежит, поэтому, когда запас исчерпывается, флоссета подлежит утилизации.

Читать также:  Препараты при стоматите у взрослых

Флоссик – это одноразовое устройство. На пластиковую ручку натянута нейлоновая нить, по своему строению флоссик напоминает рогатку. По своей эффективности он уступает зубной нити, однако его удобнее брать в дорогу, использовать в качестве подручного приспособления.

Какую бы нить вы не выбрали, перед покупкой стоит убедиться, что у вас нет противопоказаний к её применению.

Противопоказания

Зубной нитью легко повредить десну, травмировать слизистую оболочку, а значит создать путь для инфекции. Чтобы свести риск осложнений к минимуму, стоит убедиться, что у вас нет следующих проблем:

  1. Кровоточивость и воспаление десен, флосс может повредить нежную слизистую оболочку.
  2. Кариес, поврежденную эмаль легко отколоть.
  3. Мостовидные имплантаты или коронки требуют специальных предметов гигиены.

Если ни один из пунктов к вам не относится, то можно спело начинать ухаживать за зубами с помощью нити. Главное соблюдать некоторые правила.

Техника использования флосса

Большинство людей хотя бы раз пользовались зубной нитью и могут подтвердить, что для этого не требуется специальных навыков. Но необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности, чтобы не навредить здоровью зубов и десен.

  1. Применять нить необходимо до начала чистки с помощью пасты и щетки.
  2. Помойте руки и заранее подготовьте отрезок необходимой длины, 40 см – удобная величина.
  3. Для комфортного использования намотайте отрезок следующим образом: большая часть нити наматывается на средний палей одной руки, кончик наматывается на средний палец другой руки. В результате посередине остается отрезок в 5-7 см, которым вы работаете. Промежуток нити меняйте для каждого зуба, чтобы не переносить налет и микробы.
  4. Натяните нить между пальцами и аккуратно введите её в пространство между зубов, будьте осторожны, движения должны быть плавными, так как нитью можно нанести глубокую рану. Флосс должен прижиматься к эмали. Сделайте 5-7 движений вверх – низ, этого будет достаточно.
  5. Подобные действия проведите с каждым зубом.

Техника кажется очень простой, но в тоже время она требует некоторых навыков.

Полезные советы

Чтобы результат вас не огорчил, советуем избегать распространенных ошибок.

  1. Не торопитесь, не прикладывайте грубую силу.
  2. Никогда не используйте обычную тканую нить, она не сможет так же плавно скользить по эмали.
  3. Если после первой чистки у вас начали кровоточить десна, не стоит бросать использование флосса. Первое время подобная реакция допустима, скоро десна окрепнут, микроциркуляция крови в них улучшится и дискомфорт пропадет.
  4. Нельзя пренебрегать правилами смены участка нити или использовать её повторно.

Когда основные моменты использования флосса обозначены, стоит уделить внимание детской гигиене полости рта.

Зубная нить для детей

Детские зубы нуждаются в полноценной гигиене не меньше взрослых. Если самостоятельное использование флосса можно доверить ребенку 8-10 лет, то знакомить его с приспособлением под присмотром родителей можно раньше.

Родителям необходимо объяснить малышу, для чего нить нужна, какие меры предосторожности стоит соблюдать. Детские десны ещё более нежные и легкоранимы. Обратите внимание, что соблюдать аккуратность нужно при смене молочных зубов на коренные, когда корень шатается и открывается основание зуба.

Взрослым и детям чистить зубы нитью лучше после каждого приема пищи, если такой возможности нет, то проведите полноценную процедуру вечером. Комплексный подход обеспечит наилучший результат, поэтому объедините использование щетки, пасты, нити и ополаскивателя.

Возможные осложнения

Среди стоматологов существует мнение, что зубные нити могут портить структуру зуба, негативно сказываться на его состоянии. Доказательства данной теории основываются на случаях неправильного применения нити.

Воспаления десен появляются в результате ран и микротрещин, нанесенных флоссом. Избежать их поможет бережное отношение к мягким тканям, а предотвратить риск попадания инфекции может последующее полоскание полости рта.

Иногда пациенты забывают о том, что зубная нить не может рассматриваться, как самостоятельное средство гигиены. Пространство между зубов составляет 40% от общего показателя, поэтому без щетки обойтись нельзя.

Если десна кровоточат на протяжении долгого времени, то следует обратиться к врачу. Возможно, вы страдаете пародонтитом и использование флосса вам противопоказано.

Приведенные аргументы говорят о том, что преимуществ использования зубной нити гораздо больше, чем недостатков. Её правильное применение приведет к укреплению здоровья зубов и десен, сохранению красивой улыбки надолго.

Как пользоваться зубной нитью — видео

Источники:

http://stomaportal.ru/krasota/chistka-zubov-nityu
http://inspire2u.ru/kak-polzovatsya-zubnoy-nityu/
http://prozuby.com/poleznye-sovety/kak-pravilno-polzovatsya-zubnojj-nityu/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector