Как часто можно пользоваться зубной нитью

Чистка зубов нитью

Перед приобретением флосса необходимо знать о некоторых правилах его применения. Выпускается продукт в пластиковых контейнерах, в комплект с которым входит маленький ножечек для отрезания волокна. Важно определиться с размером нити для удобного очищения ротовой полости от налета.

Пользоваться зубной нитью нужно не только утром и вечером после проведения основных мероприятий по уходу за зубами. Ее рекомендуется применять после перекусов или распития кофе.

Показания к применению

Приспособление отлично подходит для устранения налета в труднодоступных местах, куда зубной щетке сложно добраться. Оно подходит для использования детьми с 8-летнего возраста и взрослым.

Флосс подходит для регулярного ежедневного применения. Оптимальный вариант использования зубной нити – каждый раз после приема пищи. Он также назначается пациентам с установленными ортодонтическими конструкциями, так как на них налет и частицы пищи накапливаются быстрее.

Почему важно правильно выбирать флосс? Прежде всего, материал не должен расслаиваться при очищении межзубных промежутков. Разрывы нити могут произойти, если на эмали зубов имеются неровности и сколы.

Как правильно пользоваться зубной нитью

Добиться результатов в предупреждении кариеса и других стоматологических нарушений возможно только при регулярном использовании флосса. При чувствительной эмали и деснах изделие применяют 1 раз, перед сном. В остальных случаях чистка зубной нитью должна выполняться после каждого приема пищи. Еще один эффективный вариант эксплуатации средства – 2 раза в день после проведения основных гигиенических мероприятий. Можно применять флосс и до традиционной очистки зубов от налета и остатков пищи.

Алгоритм использования зубной нити следующий:

  1. В руку берут контейнер с волокном и с помощью специального резака, входящего в комплекс с изделием, отрезают приблизительно 40 см материала. Если средство используется в первый раз, то для определения необходимой длины лучше воспользоваться линейкой.
  2. На указательный или средний палец одной руки наматывают конец нити. Другой конец зажимают средним пальцем противоположной руки. Между пальцами должен оставаться отрезок нити длиной не менее 5 см. Такого размера флосса будет достаточно для эффективного очищения межзубного пространства.
  3. С помощью больших пальцев натягивают нить, широко открывают рот и вводят волокно в пространство между зубами. Для очистки каждого участка используют новый отрезок лески. Все манипуляции проводят аккуратно, чтобы предупредить травмирование десны.
  4. Во время чистки нить прижимают к боковой поверхности зубов с каждой стороны. Все движения делают сверху вниз по поверхности зубов.
  5. Волокно немного заводят за края десны, чтобы вычистить все остатки пищи из межзубных промежутков.

Подобным образом обрабатываются зубы верхней и нижней челюсти. Использовать один и тот же участок флосса для разных участков запрещается. Это может привести к распространению бактерий по всей ротовой полости. Использованный материал утилизируют. За одну процедуру в среднем используют не менее 40 см волокна. Преимущество нити для чистки зубов заключается в том, что она не причиняет вреда эмали.

Алгоритм применения для брекетов

После установки ортодонтических конструкций врач информирует пациента о правилах ухода за ними. Для эффективной очистки устройств необходимо пользоваться ершиками, зубными щетками, нитью или ирригаторами. Под крючки, замки и другие элементы ортодонтических конструкций легко попадают частицы пищи, которые становятся причиной зловонья изо рта.

Ортодонт учит правильному уходу за ротовой полостью с использованием суперфлосса. Это изделие выполняет функции нескольких видов зубных нитей. Основной смысл обучения заключается в том, чтобы во время гигиены ротовой полости не повредить саму конструкцию и мягкие ткани.

Алгоритм проведения процедуры:

  1. Руки обрабатывают антисептическим средством или моют с мылом.
  2. Процедуру очищения проводят перед зеркалом, чтобы рассмотреть все элементы ортодонтического устройства.
  3. На указательные пальцы обеих рук наматывают около 30 см нити.
  4. Волокно поддевают под основную проволоку, не касаясь металлических деталей.
  5. После очищения брекетов аксессуар поддевают в каждый межзубной промежуток. Для обработки тесно расположенных единиц производители делают специальные узкие нити.
  6. Флосс удаляют изо рта за один конец, чтобы предупредить повреждение брекетов.
  7. Использованную леску утилизируют.

Без нити невозможно достичь идеальной чистоты ротовой полости, особенно при установленных ортодонтических приспособлениях.

Как правильно пользоваться зубной нитью: технология и рекомендации

Среди средств по уходу за ротовой полостью флоссы для зубов или специальные нити появились совсем недавно. Необходимость их применения нередко подвергается сомнению со стороны обывателей. Зачем вообще нужны зубные нитки, если вы и так ежедневно и по нескольку раз чистите зубы хорошей щеткой и дорогой пастой? Да еще используете качественный ополаскиватель для полной очистки… Оказывается, необходимость есть. И о ней регулярно напоминают стоматологи.

Нужна ли зубная нить

Во время чистки зубов с помощью щетки вы можете удалить мягкий налет с трех сторон каждого моляра — передней и задней поверхностей, а также сверху. Но межзубные промежутки остаются вам недоступны. Когда в них застревает пища, с ней можно кое-как справиться зубочисткой (их, кстати, настоятельно не рекомендуют использовать стоматологи из-за риска повреждения десны и эмали). А что же делать с налетом?

Читать также:  Причины появления стоматита

С мягкими отложениями никакой ополаскиватель не может справиться, так как требуется механическое воздействие. Определенным выходом из ситуации становится ирригатор — устройство, подающее воду под напором. Но эффективность его во многом преувеличена, а в самое узкое межзубное пространство струя воды просто не проникнет. Поэтому единственным верным решением очистки скрытых поверхностей зубов является флоссинг — то есть очищение их с помощью зубной нити.

Виды флоссов

На рынке представлены различные виды флоссов как достойного, так и сомнительного качества. Мы рекомендуем приобретать лишь те, которые предлагаются авторитетными производителями. Качественная зубная нить изготавливается из тонких синтетических нитей — обычно нейлоновых или тефлоновых. В структуре одной ниточки может находиться много волокон, что позволяет снизить вероятность травмирования десен, или одно плотное волокно.

По форме флоссы бывают плоскими и круглыми. Первые могут казаться даже «сплюснутыми» — так выглядит зубная лента, то есть нить, предназначенная для очистки очень узкого межзубного пространства. Дополнительно флоссы обрабатывают специальными пропитками, их поверхность подвергается вощению. Это обеспечивает, во-первых, легкость скольжения нитки в межзубном пространстве. А во-вторых, приносит дополнительный терапевтический эффект. Например, ведущие производители наносят на поверхность флоссов соединение фтора. Он дополнительно укрепляет эмаль.

Также есть специальные нити для людей, носящих брекеты, протезы или имплантаты. Чтобы удалить остатки пищи из под элементов их конструкций, флосс оснащается жестким кончиком, позволяющим завести его, куда необходимо.

Особенности использования

Вопрос, как правильно пользоваться зубной нитью, не менее важен, чем сам факт ее применения. Дело в том, что при некорректном использовании аксессуар не только не обеспечит ожидаемого воздействия, но и станет причиной травмирования десен . Поэтому нельзя при использовании флосса прилагать значительные усилия, а при появлении крови из десны обязательно прекратить процедуру, прополоснуть рот теплой соленой водой и продолжить лишь после остановки кровотечения.

Техника правильной чистки зубов зубной нитью, выглядит следующим образом.

  1. Возьмите нить длиной примерно 40 см. Почему так много? — спросите вы? Потому что процедура эта — гигиеническая, и для очищения каждого межзубного промежутка необходимо использовать чистый кусочек флосса. Для очистки всей ротовой полости как раз достаточно нити длиной в 40 см.
  2. Сделайте два оборота нитки на среднем пальце правой руки. Указательный оставьте свободным, чтобы было удобнее контролировать процесс. На левую руку намотайте нить таким образом, чтобы центральный кусочек получился длиной 8-10 см.
  3. Начинайте очистку с верхних зубов: аккуратно введите флосс в межзубное пространство передних моляров. Проведите ее до самой десны, но не надавливайте. Прижмите нитку к поверхность одного зуба и проведите вниз и вверх 5-7 раз. Теперь прижмите ее к поверхности другого зуба и сделайте столько же осторожных движений.
  4. Удалите нить из этого зубного промежутка, отмотайте использованный участок на палец правой руки.
  5. Введите чистую нитку в следующий промежуток и повторите движения снова.

Это примерная техника, как пользоваться зубной нитью. Фото нашего обзора продемонстрируют технологию наглядно.

Как часто пользоваться зубной нитью? В идеале, это следует делать после каждого приема пищи, особенно если вы чувствуете кусочки еды между зубами. Если же делать это невозможно, в обязательном порядке выполняйте полную очистку вечером перед сном. Удобно сначала почистить зубы щеткой, затем нитью, и только потом прополоскать специальным бальзамом.

Как пользоваться зубной нитью и как часто

Для эффективного ухода за зубами и деснами производители предлагают немало качественных составов и устройств.

Важно не только купить хорошую зубную пасту, но и подобрать дентальный флосс – приспособление для удаления частичек пищи из труднодоступных зон.

Как пользоваться зубной нитью? Какой флосс лучше? Обязательно ли применять дополнительные аксессуары для очищения зубов при ношении брекетов?

Какие марки положительно оценивают эксперты? Эти вопросы часто задают люди, решившие довести до совершенства уход за полостью рта. Стоматологи дают рекомендации по выбору и использованию дентальных флоссов.

Зубная нить: что это

Приспособление для удаления налёта, микрочастиц пищи из межзубных промежутков – это прочное волокно различной толщины.

Для изготовления применяют синтетические материалы и натуральный шелк. В зависимости от разновидности, приспособления выполнены из моно-и мультиволокна.

Отдельные модели пропитаны антисептическими составами с лечебно-профилактическим эффектом.

Для наилучшего скольжения аксессуар покрыт нетоксичным полимером. Дентальный флосс длиной 50–65 м находится в специальной коробочке, обеспечивающей стерильность приспособления весь период хранения.

Некоторые модели содержат отрезки по 20–40 см, которые легко достать перед процедурой для удаления налёта из межзубных промежутков и линии ниже десны.

Аксессуар подходит взрослым и детям, достигшим возраста 8 и более лет. Первая нить всегда должна быть вощеной: изделие легче скользит, удобнее учиться пользоваться новым приспособлением, ниже риск травмирования десен.

Какой вид аксессуара для удаления налёта выбрать? Оптимальный вариант подбирает стоматолог с учётом состояния тканей пародонта, ширины промежутков между соседними единицами.

Читать также:  Содой полоскать

Виды зубных нитей

Стоматологи не случайно рекомендуют перед покупкой флосса посетить кабинет специалиста, проверить состояние зубного ряда и десен, узнать, нет ли противопоказаний для применения приспособления.

На рынке представлены различные модели в зависимости от потребностей того или иного потребителя.

Без определённых знаний сложно понять, какой флосс выбрать, чтобы не навредить зубам и деснам.

Рассмотрим классификацию зубных нитей в зависимости от их очищающей способности и свойств:

  1. Невощеные. Высокая очищающая способность, площадь соприкосновения с поверхностью зуба выше, чем у более гладких вощеных флоссов. Невощеные волокна во время удаления налёта расслаиваются на два и более элемента. Этот вид стоматологи не рекомендуют применять при чувствительных, рыхлых деснах. Детям также лучше использовать более гладкие варианты.
  2. Вощеные. Восковая пропитка обеспечивает хорошее скольжение, безопасное, быстрое проникновение при скученности или плотном расположении соседних единиц зубного ряда. Вощёные изделия не расслаиваются, состоят из плотно скрученных элементов. Некоторые наименования имеют не только восковую, но и освежающую мятную пропитку. Вощеный тип изделий врачи рекомендуют детям и людям, осваивающим новое средство гигиены ротовой полости.

Классификация нитей по типу сечения:

  • Плоские. Идеальное средство для удаления налета при высокой плотности и скученности зубов.
  • Круглые. Аксессуар хорошо очищает зубы и десны при широких межзубных промежутках.
  • Ленточные. Стоматологи рекомендуют эту разновидность людям, у которых между соседними единицами есть диастемы и тремы (щели).
  • Объёмные. Подходящий вид флосса для ухода за проблемными зубами и деснами. Простота применения, набухание волокон в полости рта, активное и, одновременно, деликатное удаление частичек пищи, мягкого налёта.
  • Круглые. При широких промежутках между резцами, клыками врачи советуют приобрести этот вид зубной нити.
  • Суперфлосс. Оптимальный вариант для тщательного очищения протезов и ортодонтических конструкций. Особенность – разная толщина изделия на определённых участках.

  • С ароматическими добавками. После применения не только исчезает вредный налёт, но и появляется свежесть дыхания. Популярная разновидность – волокно с мятным ароматом.
  • С фтором. Производители указывают на заметный противокариозный эффект, но многие стоматологи считают этот момент не более чем маркетинговым ходом. Зубная паста с фтором и кальцием обеспечивает лучшую защиту от кариеса.
  • С антисептиком. Бактерицидные свойства дентальных флоссов с этим видом пропитки также преувеличены. Изделия с антисептиком нельзя использовать ежедневно и для ухода за зубами у детей.

Достоинства и недостатки использования

Преимущества:

  • стоматологическая нить позволяет очистить весь зуб, в том числе, апроксимальные поверхности (промежутки между единицами);
  • дентальный флосс избавляет от налета на участках, которые сложно обработать щеткой;
  • регулярное удаление частиц пищи между зубами предупреждает развитие среды, благоприятной для размножения бактерий гниения;
  • аксессуар помогает очищать зубной ряд от застрявших кусочков и мягкого налета после установки ортодонтических конструкций.

Отрицательные моменты:

  • Дентальный флосс можно использовать только с 8–9 лет, когда ребенок уже понимает, как правильно двигать нить. Раньше этого возраста не стоит предлагать аксессуар для чистки зубов: высока вероятность травмирования десен и неправильного применения изделия.
  • При рыхлости мягких тканей, воспалительном процессе во рту, пародонтите нельзя использовать все виды зубных нитей. Нарушение правила усиливает кровоточивость десен и расшатывание проблемных единиц.
  • Не все люди сразу осваивают новое приспособление для очищения межзубных промежутков: чтобы привыкнуть к изделию, требуется некоторое время.
  • При скученности единиц зубного ряда сложно очистить от налёта щели, которых практически нет.

Показания к использованию

Дентальный флосс – эффективное приспособление для тщательного очищения труднодоступных зон и промежутков между единицами зубного ряда.

Прочные волокна с восковой пропиткой и без неё подходят детям с восьми лет и взрослым для регулярных гигиенических процедур.

Оптимальный вариант – удаление налёта после всех приёмов пищи на протяжении дня. Важно учесть противопоказания.

Дентальный флосс назначают для ухода за зубами при ношении брекет-систем. Приспособление позволяет удалить остатки еды в труднодоступных зонах.

Противопоказания

Вощеные и невощеные волокна нельзя использовать в следующих случаях:

  • воспаление десен – пародонтит;
  • пародонтоз – рыхлая десневая ткань, зубы качаются;
  • кариозные полости: во время процедуры прочное волокно может зацепиться за неровные края проблемной единицы, повредить зуб либо вызывать кровотечение.

При ношении коронок, мостов важно посоветоваться с протезистом. Доктор объяснит, какой вид флосса разрешено использовать для данного типа ортопедических конструкций. Возможно, специалист запретит гигиенические процедуры с применением прочных волокон, чтобы не повредить зубные протезы.

Перекись водорода применяется для самых разных нужд. Можно ли полоскать рот перекисью водорода — опасно это или эффективно?

Почему образуются язвы во рту и как от них избавиться, читайте тут.

Несъемные зубные протезы — отличный способ восстановления утраченных зубов. Варианты протезов и их характеристики с фото подробно представлены в этом обзоре.

Особенности применения

Зубная нить требует правильного обращения. Гигиенические процедуры с применением прочных волокон будут максимально эффективными и безопасными, если знать технику чистки.

Шаг за шагом:

  1. Тщательно вымыть и насухо вытереть руки.
  2. Прополоскать рот водой.
  3. Из пластиковой коробочки достать и оторвать волокно длиной от 20 до 40 см.
  4. Намотать флосс по принципу «катушки» на верхнюю часть указательных пальцев. Важный момент – на одной руке длина нити должна быть больше. Накручивать до тех пор, пока расстояние между пальцами не достигнет 3–4 см.
  5. Аккуратно ввести вощеное либо невощеное волокно в межзубные промежутки: вначале с одной стороны, далее вывести второй конец по стенке соседней единицы
  6. Без сильного нажима начать удаление налета: движения напоминают работу пилы.
  7. Для очищения новой зоны отмотать чистый участок волокна, повторить процедуру.
  8. Передвигать флосс до тех пор, пока не будут очищены все контактные поверхности между соседними единицами.
  9. Почистить зубы либо прополоскать рот травяным отваром, освежителем или водой, если гигиеническая процедура с пастой проведена до использования нити.
Читать также:  Во сколько лет ставят брекеты ребенку

Нередко причиной нарушения целостности становятся неправильно установленные мостовидные протезы, неотшлифованные пломбы, некачественная реставрация проблемных единиц.

Как правильно пользоваться зубной нитью при брекетах

При установке ортодонтических конструкций врачи всегда предупреждают о необходимости более тщательного ухода за зубным рядом. Под крючки, замочки, дуги, элементы креплений легко попадают частицы пищи, создается подходящая среда для размножения гнилостной микрофлоры.

На приёме врач-ортодонт должен показать, как очищать брекеты, в том числе, при помощи дентального флосса. Важно повторить все действия, устранить ошибки во время процесса, чтобы не повредить конструкцию, не травмировать мягкие ткани во рту.

  1. Обработать руки дезинфицирующим составом либо вымыть с мылом.
  2. Встать перед зеркалом: процедуру с брекетами удобно проводить, если видны все участки конструкций.
  3. Отмотать нить длиной от 30 до 45 см.
  4. Продеть аксессуар под основную проволоку. Нужно постараться не зацепить волокно за металлическую деталь.
  5. Взять концы флосса в обе руки, аккуратно намотать с нижней части указательных пальцев к верхней, натянуть изделие, вставить аксессуар в щель между соседними единицами. При плотном расположении резцов и клыков это сложно сделать, но со временем можно приспособиться.
  6. Начать плавные движения туда-сюда, передвигая волокно от мягких тканей к участкам, где сложно продолжать чистку. Через несколько процедур будет легко понять, какой угол нужен для максимальной обработки внутренней поверхности единиц.
  7. Во время движения прочного волокна удаляется не только видимый налёт, но и тончайшая плёнка из бактерий гниения. Если не пользоваться зубной нитью, то патогенным микроорганизмам проще разрушать единицы зубного ряда.
  8. Аккуратно удалить аксессуар изо рта за один конец. Нужно действовать осторожно, чтобы не задеть замочки и металлическую дугу брекетов. Первые два зуба очищены, осталось повторить действия на оставшихся единицах.
  9. Не стоит спешить: важно тщательно пройти каждый резец, клык, обязательно добраться до моляров в глубине рта.
  10. Применение дентального флосса увеличивает время чистки зубов, но без этого приспособления сложно добиться идеальной чистоты в межзубных промежутках. При ношении ортодонтических конструкций нельзя пренебрегать правилами гигиены в полости рта: активное размножение бактерий под металлическими деталями, гниение остатков пищи повышает риск кариеса.

Категорически запрещено использовать отмеренный участок нити ещё раз: даже тщательное очищение волокон водой с мылом либо дезинфицирующим составом не избавляет от бактерий, скопившихся на изделии. Также в процессе читки аксессуар разбухает, расслаивается, теряет часть пропитки.

Стоматологи не советуют нарушать правило: в противном случае повышается риск инфицирования мягких тканей во время следующей процедуры. Мнимая экономия финансов оборачивается проблемами с деснами и зубным рядом.

Грамотный уход за полостью рта является отличной профилактикой развития заболеваний зубов и десен.

Поможет ли активированный уголь отбелить зубы? Ответ на этот вопрос вы найдете по ссылке.

Частота применения

Как часто пользоваться зубной нитью?

Стоматологи советуют пользоваться дентальным флоссом ежедневно.

Для наилучшего удаления застрявших частиц пищи и скопившегося налета аксессуаром нужно очищать зубы после еды.

Если невозможно применять прочное волокно после каждого приема пищи, то всегда нужно помнить о пользе приспособления во время вечерних гигиенических процедур. Использование нити возможно до либо после чистки зубного ряда.

Нить Оral-B

Известный производитель составов по уходу за полостью рта предлагает потребителям несколько видов флоссов.

Перед приобретением зубной нити важно посоветоваться со стоматологом, выбрать подходящий вариант для максимального очищения труднодоступных участков.

Основные виды:

  1. Орал-В Про-эксперт клиник прохладная мята. Повышенная прочность, качественное моноволокно, защита от расслаивания, легкое скольжение.
  2. Орал-В Суперфлосс. Ортодонтическая нить для чистки брекетов, широких межзубных промежутков, «мостов». Уникальная система: держатель с жёстким краем, стандартная нить + губчатое волокно. Заранее отмерянные отрезки облегчают подбор нужной длины.
  3. Орал-В Эссенциал флосс. Полимерное покрытие, не расщепляется на волокна, надежный, удобный аксессуар для чистки зубов.
  4. Орал-В Эссенциал флосс с мятным вкусом. Вощеная разновидность, нейлоновые волокна соединены в одно целое. Высокая прочность, идеальное скольжение, хорошо очищает труднодоступные зоны.

Для максимальной эффективности нужно правильно применять зубную нить. Стоматолог подберет оптимальную модель флосса с учетом индивидуальных особенностей.

Видео на тему

Источники:

http://stomaportal.ru/krasota/chistka-zubov-nityu
http://woman365.ru/ispolzovanie-zubnoj-niti/
http://zubki2.ru/gigiena-polosti-rta/chistka-zubov/kak-polzovatsya-zubnoj-nityu.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector